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Bmakeyounice

Yoga & Soin beauté

Yogalates – renforcement musculaire

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Non-inscrit
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20€/mois
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Contenu Cours

Débutant : gainage et abducteurs
Tabata planche
Burpees
Débutant : séance découverte
Yogalates séance complète 40′
Séance bas du corps
Séance cardio 30min
Séance en 2 parties : 1ère partie bas du corps
Séance en 2 parties : 2eme partie corps complet et abdos
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