Que sont les kleshas ? Combien sont-elles ?
Le yoga est un processus de raffinement afin d’éliminer les blocages, peurs et croyances.
On crée notre réalité en fonction des prismes avec lesquels on regarde la vie.
Le reflet de l’univers, de ce que l’on perçoit, est le reflet de notre chaos mental.
Les kleshas sont les causes de souffrance.
Il en existe cinq :
- l’ignorance (la mère des 4 autres)
- l’ego
- le désir
- l’aversion
- la peur
Elles se manifestent sur 4 degrés :
- endormies
- faibles
- intermittentes
- intense
Dans les articles suivants sur ce sujet (3ème vendredi du mois), nous découvrirons les différentes Kleshas 😉
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